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Friday, January 26, 2007

南カリフォルニア・スタイル——寿命を延ばすための10か条

  1. 笑う
  2. 携帯電話を運転中に使用しない
  3. ストレスを減らす
  4. 歯の手入れ
  5. 運動をする
  6. 頭の体操をする
  7. ビタミンを摂取する
  8. ファストフードを避ける
  9. トマトを積極的に食す
  10. 喫煙をやめる

詳しくは:livedoor ニュース - 寿命を延ばすための“10か条” 笑い・頭の体操・禁煙など

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