南カリフォルニア・スタイル——寿命を延ばすための10か条
- 笑う
- 携帯電話を運転中に使用しない
- ストレスを減らす
- 歯の手入れ
- 運動をする
- 頭の体操をする
- ビタミンを摂取する
- ファストフードを避ける
- トマトを積極的に食す
- 喫煙をやめる
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